Wie ik ben — en waarom ik vrouwen help die zich onzeker en klein voelen

Nathalie Ledoux
45 minuten geleden
3 minuten om te lezen

Veel vrouwen die bij mij komen, vertellen me dat ze zich op zijn. Dat ze blijven doorgaan, ondanks signalen van te veel, stress, vermoeidheid,... Dat ze altijd klaarstaan voor anderen, maar zichzelf vergeten.

Als jij dat herkent, dan vertel ik je graag mijn verhaal.

Mijn weg van onzekerheid en stress naar innerlijke Rust

Jarenlang overleefde ik met een hardnekkige overtuiging: “Niet trunten en doordoen.”

Mijn leven zag er mooi uit: een goede job, toffe partner, lieve dochter, vrienden en familie,… Maar toch voelde ik me ongelukkig, leeg en verdrietig. Ik vroeg me vaak af waarom ik me zo voelde. ‘Ik had toch niet te klagen?’

Mijn hoofd stond nooit stil. Ik piekerde, analyseerde en zocht constant bevestiging. Ik was een people pleaser en perfectionist pur sang — bang om te falen, bang om anderen teleur te stellen.

De stille valkuil van jezelf wegcijferen

Ik cijferde mezelf weg voor anderen. Ik luisterde, hielp, ondersteunde — maar ik legde mezelf het zwijgen op. Mijn antwoord op “hoe gaat het?” bleef steevast: “ça va.”

Terwijl het niet ging. Ik kreeg het niet gezegd omdat ik vond dat anderen het zoveel lastiger hadden dan mij.

Misschien herken jij dat ook:

altijd sterk willen zijn
geen hulp vragen
je gedrag uitleggen of verantwoorden
vaak sorry zeggen
schrik hebben voor wat anderen denken
schuldgevoel hebben als je voor jezelf kiest

Dit patroon heeft me jarenlang uitgeput.

Mijn Eye-opener: mijn dochter als spiegel

Toen ik mama werd, zag ik iets wat me raakte: mijn onzekerheid leefde verder in mijn dochter. Kinderen spiegelen wat wij voorleven — en dat was confronterend.

Op een dag zei ze: “Je doet het zelf niet. Hoe moet ik dan weten hoe het moet?”

Die zin brak me. Ze had gelijk. Als ik wilde dat zij zelfvertrouwen ontwikkelde, moest ik het haar voorleven.

Dat moment werd het begin van mijn persoonlijke transformatie.

Van overdrive naar vrijheid

Ik zat in een job die niet meer juist voelde — ondanks fijne collega’s en jobzekerheid. Elke maandagochtend voelde ik mijn energie verdwijnen. De symptomen leken op die van een beginnende burn-out:

spanningen in mijn nek, schouders en rug
mijn hoofd nooit stil
slecht slapen, vermoeid opstaan
prikkelbaarheid
geen tijd meer voor mezelf

Ik voelde dat ik mezelf kwijt was.

De keuze die alles veranderde.

Ik nam een radicale beslissing: Ik koos voor mezelf.

Ik liet mijn vaste job los en gaf mezelf de toestemming om rust, vrijheid en liefde centraal te zetten.

Vanaf dat moment begon ik te bouwen aan innerlijke rust, zelfvertrouwen en authenticiteit — precies die dingen die ik vandaag doorgeef aan vrouwen zoals jij.

Mijn missie

Ik wil vrouwen helpen die het vreselijke gevoel van onzekerheid, je klein voelen en de vele twijfels niet langer tot hun standaard willen.

Ik wil vrouwen inspireren en motiveren voor zichzelf te kiezen. Je hoeft je niet in een hoekje te laten stoppen. Wie je bent, is zo waardevol (ook al geloof je dit nog niet).

Mijn zielsverlangen

Echt: Jezelf zijn in elke situatie of omgeving, authenticiteit, uniek en eerlijkheid
Vrij: Vrijheid ervaren, geen opgelegde regels. Voelen wat bij jou past en daarvoor kiezen. Ontspanning en flow.
Thuis: Thuiskomen in jezelf als teken voor rust en warmte.

Volg me, schrijf me, bel me 😉

Benieuwd hoe je geïnspireerd kan blijven?

🎙️Via mijn podcast deel ik persoonlijke verhalen, tips en tools. Spotify @Nathalie Ledoux_De podcast

📱Via mijn Instagram-account deel ik eerlijke verhalen, inzichten, tools,... Instagram @Nathalie_Ledoux_

🖊️Via deze blog deel ik tips en tricks.

Voel. Laat los. Leef.

Liefs,

Nathalie