Altijd blijven doorgaan.
Nooit tijd voor jezelf.
Tot je voelt dat je op bent.
Misschien functioneer je goed aan de buitenkant.
Je doet wat er van je verwacht wordt.
Je draagt veel verantwoordelijkheden. Thuis, op het werk, voor anderen,...
En toch merk je bij jezelf dat je je vaker ongelukkig voelt.
Soms heb je zelfs het gevoel dat je je gevoelens niet onder controle hebt. Te boos reageren, dingen zeggen die je niet meent of plots beginnen wenen.
Het zorgt er voor dat je je ontgoocheld voelt in jezelf.
Je weet dat het anders moet.
. Dat je meer voor jezelf mag kiezen en opkomen.
Maar voor je het weet, heb je weer 'ja' gezegd. Terwijl je eigenlijk 'nee' wou zeggen.
. Dat je om hulp mag vragen. Dat je jezelf kwetsbaar mag opstellen.
Maar elke keer lijkt het niet het juiste moment. Je wilt de ander niet tot last zijn.
. Dat je de controle uit handen mag geven.
Maar de ervaring leert dat wat je zelf doet, beter doet.
. Dat goed genoeg oké is.
Maar elke keer opnieuw probeer je het toch nog iets beter te doen.
. Dat je het je allemaal zo niet moet aantrekken.
Maar loslaten lijkt gemakkelijk gezegd dan gedaan.
. Dat je tijd mag nemen voor jezelf.
Maar elke keer komt er ofwel iets tussen ofwel voel je je schuldig.
Dus blijf je doen wat je doet.
Je wilt graag verandering maar hoe... Dat blijft vaag.
Empower your life is er voor vrouwen die zich hierin herkennen.
Die niet enkel willen begrijpen maar kiezen voor blijvende verandering.
Wat dit traject niet is...
Dit is geen traject dat bestaat uit losse gesprekken.
- geen snelle tips
- geen tijdelijke opluchting
- geen langdurige therapie waar je vooral praat over wat moeilijk gaat.
Wat 'Empower your life' wel is...
Een 1-op-1-begeleiding die gericht is op:
. bewustwording én verandering
. voelen én doen
. begrijpen en anders leren handelen.
Zodat verandering niet iets is dat je weet,
maar ook iets wat je kan belichamen.
"Nathalie is een heel rustige, warme dame die je meteen op je gemak stelt. Hierdoor voelde ik zelf de kracht om helemaal open te zijn over mijn gedachten/gevoelens. Ik voelde mij veilig. Haar kennis en inzichten hebben mij echt geholpen, ik kan Nathalie alleen maar aanbevelen."
-Lynn-
"Ik ben je vooral enorm dankbaar dat je de tijd had genomen om contact op te nemen met mij en me te zien zoals ik werkelijk ben. Chapeau voor het werk dat je doet! Tonnen respect voor je en ik hoop vooral dat je nog heel veel vrouwen kan helpen met hun moeilijkheden."
- Ine T. -
" Ik wil je vooral bedanken voor je geduld, en dat ik mezelf mocht zijn. Ik heb me echt op mijn gemak gevoeld en me geopend."
- Ann D. -
"Ik wil je heel graag bedanken voor het afgelopen traject. Je hebt mij veel zaken doen inzien en terug rust in mij gebracht."
- Jeroen DM. -
Hoe zou het zijn als je...
.niet meer zou piekeren en het steeds overdenken?
Rust in je hoofd. Een positieve mindset.
.eindelijk kan genieten van je leven?
Van je gezin, kinderen, uitstapjes maar ook van kleine dingen.
.geen twijfels, geen schaamte, geen onzekerheid meer zou hebben.
Je zelfzeker voelen. Opkomen voor jezelf zonder schuldgevoel.
.kon leven vanuit vertrouwen?
Loslaten wat losgelaten mag worden en je blokkades overwinnen.
.het niet langer druk druk druk hebt, maar tijd en rust.
Je merkt dat je rustiger kan reageren op andere en lastige situaties. Je voelt je vrolijker en gelukkiger.
.je gewoon weer jezelf kon zijn?
Gewoon jezelf zijn zonder angst, zonder gekwetstheid. Je niet langer wegcijferen voor anderen en jezelf. Stralend en bruisend de wereld in.
Jij bent het waard om het leven te hebben waar je naar verlangt!
Klikt dat ongeloofwaardig?
Gemakkelijk gezegd?
Dat begrijp ik.
En toch mag jij deze overtuiging gaan aannemen.
Dat meen ik echt!
Stiekem denk ik dat jij die verandering ook echt wilt. Hoe vaak heb je niet gedacht het anders te willen?
In Empower Your Life help ik jou bij het vinden van jouw manier. Met andere woorden de hoe.
Ik heb voor jou een traject uitgewerkt zodat er voldoende focus en consistentie kan zijn. Vaarwel jojo-effect.
Verdiepende sessies waardoor je in beweging komt.
Bewustwording > actie > resultaat.
In het 'Empower your life'-traject gaan we 5 maanden intensief aan de slag. Zonder tijdsdruk.
INHOUD
-
7 diepgaande sessies (één-op-één) - 1,5u tot 2u per sessie.
-
Persoonlijke begeleiding en praktische tools afgestemd op jou en jouw leven
-
Procesboek met heldere uitleg en verdieping
-
Nazorg-tools om het jojo-effect te voorkomen
-
Langdurige verandering
-
BONUS! Een dagboek zodat jij nog meer inzicht krijgt in je gevoelens, gedachten. Dit dagboek helpt je met meer rust en zelfvertrouwen.
Ik wil dat je je gezien en gehoord voelt
maar ook dat je in beweging komt.
Voor slechts 3x €444 neem jij je leven terug in handen!
Betaal je in één keer, dan geniet je van een extra korting van €35.
Dit is wat er verandert na het traject...
-
rust in je hoofd
-
vertrouwen in jezelf
-
helderheid in wat jij nodig hebt
-
minder schuldgevoel als je voor jezelf kiest
-
minder schaamtegevoel als je jezelf bent
Niet omdat je beter je best doet.
Maar omdat je oude belemmerende patronen leert herkennen
en doorbreken op een manier dat bij jou past.
