Meditatiecirkel

Stress, drukte, verwachtingen, altijd klaar staan voor anderen,... is de rode draad in je leven. Je hoofd maakt overuren, je lichaam voelt vermoeid aan. Je verlangt naar rust in je hoofd en tijd voor jezelf. 

 

Er moet iets veranderen. En liefst zo snel mogelijk. 

​

Even rust nemen. Stilte in je hoofd. 

Verbinding maken met jezelf. 
Jezelf opladen en terug energie voelen. 

​​

​Herkenbaar? ​

• Jouw leven voelt aan als 'te veel'. Je bent doodop. 

• Je staat onder constante druk. Allerlei verplichtingen, verwachtingen, to do's,... Moeten, moeten, moeten. Altijd klaar staan voor anderen. 

• Je hebt heel wat zorgen aan je hoofd. Er is nooit rust in je hoofd.  

• Je blijft doordoen. Ook al weet je dat nood hebt aan rust. ​

 

Alles verandert als je kiest voor jezelf! 

​

​

Tijdens en na de mediatiecirkel voel jij 

​

• je heerlijk ontspannen. Eénmaal in bed geniet van je een heerlijke nachtrust. De volgende dag sta je op met meer energie.

• rust in je hoofd. 

• je bevrijd van de vele zorgen. Je ziet de dingen duidelijker waardoor je gemakkelijker kan loslaten. 

• je in het nu leven waardoor je meer kan genieten van de zaken die er voor jou echt toe doen. ​​

​